Медитация для бизнеса или ментальная чистка

В наше время медитацию могут использовать для чего угодно. Для здоровья, для спокойного сна, обретения внутреннего спокойствия и, почему бы и нет, – для бизнеса. Разумеется медитация для бизнеса это не более чем более-менее удачное использование одной медитативной техники для очищения разума от скопившегося там ментального мусора.

Читать далее

Медитация перед сном или как не стать монахом

Стоило немного поискать, что пишут о медитации перед сном в Интернете, так теперь Яндекс мне всюду показывает рекламу различных медитаций. Вот прямо сейчас предложил пройти обучение медитации «под руководством буддийского монахом». Что ввело меня в некоторое недоумение.

Читать далее

Медитация для здоровья..? Она так не работает!

На днях мне заказали написать статью о медитации. И даже дали редакторские пожелания – написать о медитации для здоровья, медитации перед сном, медитации для бизнеса и до кучи как медитировать бесплатно.

Читать далее

Виды медитации

Когда мы ограничены во времени, или в длине текста, или в информации об уровне понимания предмета читателем, мы обычно называем упражнения Фалуньгун медитативными. Но что значит медитативное упражнение, и что значит сама медитация?

Читать далее